Beauty
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2021年11月10日もやもやを追い出せ
もやもやするときがある。 なにやら原因があるんだか無いんだか よく分からない「も...
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2021年09月29日トレーニング始めるよ
長きに渡りみんなに言い続けました。 「そのうちトレーナーになる！」とǶ...
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2021年08月24日毎日リセット
一個前の記事に早起き習慣の話を書きました。 やってることの１つがこちら ...
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2021年07月29日メイクUP↑ UP↑
先日、Instagramに投稿した 結婚式ゲストのお客様のメイクをこちらにも♡ ...
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2021年07月05日美しい仕事
ご縁があり、美容鍼が得意な鍼灸師さんと繋がりました。 聞けば出張で施術なさってい...
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2021年06月11日ヨガ先生のヨガ日程
夫のヨガ先生日程をお知らせします📢 🧘 ...
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2021年05月03日ストレートパーマの話
今日は気合いを入れまして お伝えしますよ💪🤨 そ...
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2021年03月26日スタイルを持つ
自分がどういう人生を送りたいか、 どんなことに信念を持ち行動するか。 今後どんな...
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2021年03月05日実は私
最近 夜中に何度か目が覚めるんです😳 すぐまた眠れるので深刻では...
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2021年01月19日知る 考える 実行する
私がどうして筋膜リリースのトレーナーの勉強をしているか、の話。 20年間、シャン...